Jóga je pro každého! Fakt! Napíšu vám, jak jsem k ní došla pomalu, ale přeci.... Jógu jsem chtěla cvičit už na základce. Chtěla jsem se jí věnovat, abych byl...

Máme tu podzim a to kromě krásných barev přírody a upršeného počasí přináší i ztrátu motivace při snaze změnit stravování, životní styl a zhubnout nějaká ta ...

Při změně životního stylu je velkou otázkou „jak začít“. Nejsem si jistá, jestli na to existuje univerzální odpověď, ale můžu se s vámi podělit o to, jak jse...

Ahoj, mé jméno je Terezka a miluju jídlo. Zní to skoro jako bych byla v nějaké léčebně a přiznávala se k závislosti, žejo? No ono to tak možná trochu je. Psa...